YOGA HOUSE
éT HUs -FLERE UNDERVISERe
Tina Fresco
Annette Tzfanya
James Hunt
Line Thanning
Yoga al Fresco - Surrender
yoga on the beach
every summer
in Tisvilde
Melt
Anbefalinger
Featured
Tina Fresco
Annette Tzfanya
James Hunt
Line Thanning
Yoga al Fresco - Surrender
yoga on the beach
every summer
in Tisvilde
Melt
Mit navn er Trine Risum. Jeg er 67 år, og har de sidste 45 år arbejdet som fysioterapeut med akupunktur som speciale. Jeg har igennem de sidste år deltaget i forskellige yoga hold hos Tina.. De sidste år på Melt hold, som er helt fantastisk. At få arbejdet/strakt sit bindevæv er en super oplevelse, fordi man samtidig arbejder med sit åndedræt. Tina er en meget kompetent instruktør, hun korrigerer den enkelte, så vi ikke gør noget forkert, altid med et smil på læben.Hendes lokaler er hyggelige og altid varme, hvilket betyder jeg altid får det fulde udbytte ud af undervisningen, fordi jeg ikke ligger og fryser. Få mer´energi og slap A Gå til yoga hos: Tin A
Jeg hedder Bettina og er 57 år gammel. Når jeg er i sommerhus om sommeren kommer jeg så ofte som muligt til yoga på stranden i Tisvilde hos Tina og på andre årstider, når jeg kan, til yoga house i Helsinge. Det gør jeg fordi Tina er en meget dygtig, engageret og dedikeret yogalærer der kender sit fag. Det betyder at jeg føler mig i trygge hænder, ved jeg bliver guide og at det foregår i et tempo hvor kroppen og åndedrættet kan følge med i øvelserne. Det betyder at jeg under og efter yoga føler mig afslappet og mere i kontakt med mig selv. Jeg er psykolog og dyrker foruden yoga også pilates. Jeg anbefaler Tinas undervisning fordi hun en rolig, tålmodig, meget professionel og så har hun humor. Mine varmeste anbefalinger til alle der ønsker en god introduktion og praksis med yoga.
Jeg hedder Hannah Lind og er 59 år gammel. Min vej krydsede Tinas, da hun var "føl" hos sin egen yogalærer og øvede sig i at undervise sine egne yogaklasser. Det er nok mere end 12 år siden nu.... Gennem Tina blev jeg forelsket i yogaen som træningsform og som en dyb og meningsfuld måde at give hele mig (krop, sind og sjæl) omsorg, nærvær og smidighed på.
Jeg er selvstændig RAB godkendt Massageterapeut, doula og underviser og dyrker foruden yoga pilates og anden træning. Jeg anbefaler Tinas undervisning fordi hun simpelthen er den bedste yogalærer, jeg har oplevet. Og jeg har mødt en hel del forskellige undervisere, været på yogarejser, behandlet på yoga retreats etc. Tina er frem for alt et autentisk og kærligt menneske - she "walks her talk". Hun er en eminent formidler, med stor personlig erfaring indenfor både pædagogik, musik, selvudvikling og spiritualitet. Und dig selv at gå til yoga hos Tina. Du vil møde en fantastisk yogalærer - en spændende, inspirerende & vis kvinde - et varmt & humoristisk medmenneske.
Jeg hedder Leonora Mose, er 65 år og har gået hos Tina 1/2 år. Jeg har gennem årene gået på mange forskellige yoga hold og haft stor glæde af det. Tinas Fresco undervisning er helt speciel: fokuseret, varierende og forklarende, så man føler en stor ro og lethed- som ellers kan være svær at finde i en kaotisk verden.
“I am Jules and I am 37 years old. I have been going to Yoga with Tina for 4 summers. Since I don't live permantly in Denmark I enjoy classes in summer on the beach, workshops throughtout the year and private sessions whenever I can. It makes me feel good to move and stretch my body and it gives me a chance to quiet my mind in a hectic world. I am self-employed and have a shop for interior design. In additon to Yoga I also swim and just started weightlifting.
I recommend Tina whole heartedly to anyone really! Whether you are a beginner or longtime practioner - any age and any gender. Her practice is inclusive, welcoming, compassionate and she will greet you exactly where you are in your yoga practice. She cares about her community and on top of it all: she has a great sense of humour. 5/5 stars!"
Jeg hedder Mia og er 38 år gammel. Jeg har gået hos Tina i 3-4 år. Det startede fordi jeg havde brug for at finde ro i min egen krop og ikke mindst i mit hoved, efter at have fået en diagnose med sclerose. Samtidig har resten af kroppens skavanker nydt godt af min beslutning. Det gør mig rolig på indersiden, og holder min krop smidig. Jeg arbejder til daglig på kontor, og dyrker udover yoga også styrketræning, og løb. Jeg anbefaler Tinas undervisning, fordi alle kan få noget godt ud af at deltage - om det er ro, afslapning, udstrækning, eller ønske om mere smidighed eller bare det "rum" som Tina skaber - Det er HELT unikt, og der er igen som Tina.
Esther Andersen Poulsen
Jeg er 70 år og har gået til yoga hos Tina i mere end 10 år. Det seneste år har jeg på grund af flytning deltaget via zoom, og det fungerer perfekt. Morgenyoga giver en fantastisk start på dagen, og min dårlige ryg får det meget bedre efter en omgang yoga hos Tina. Herudover formår Tina trods mange udfordringer at skabe en god stemning på holdet med både hygge og humor. Tina er en kompetent, engageret og alsidig instruktør, som jeg hermed giver mine varmeste anbefalinger.