Blid yoga - kun for kvinder! med Tina Fresco som underviser

Hver anden fredag kl. 17 - 18.30

Her kan kvinder i alle aldre være med. På dette hold er udgangspunktet at skabe et fællesskab med kvinder fra forskellige kulturer - der sammen dyrker yoga.

Vi arbejder med enkle yogaøvelser på gulv og stående. Vi starter altid med siddende meditation og øvelser for mave og ryg. Din balance vil blive trænet hver eneste gang, og vi kommer også ofte til at grine af det, vi ikke kan finde ud af.

Pris: Kr. 1000 for 10 gange

enkelt klasse koster kr. 150

Datoer:

10 januar

24 januar

7 februar

21 februar

7 marts

21 marts

4 april

25 april

9 maj

23 maj